Thứ Năm, 8 tháng 9, 2016

Cách hay chăm sóc da mỗi ngày: chị em đã thực hiện đúng chưa?

Để sở hữu làn da đpẹ mịn màng và trắng sáng tự nhiên, phụ nữ cần có một quy trình chăm sóc làn da mỗi ngày thật khoa học và đúng cách.
Rửa mặt
Rửa mặt là bước săn sóc da đầu tiên và cần thiết nhất dể phụ nữ có được một làn da luôn sạch sẽ, khỏe mạnh bởi nó có tác dụng loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, tế bào chết và lớp trang điểm, giúp làm mất mụn, thanh sạch làn da. Tuy nhiên, con người không được rửa mặt quá nhiều. Thông thường, chỉ cần hai lẫn mỗi ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là đủ.

Rửa mặt là bước đầu tiên trong các bước chăm sóc da mặt hàng ngày
Để rửa mặt đúng cách, trước hết, bạn cần đảm bảo là tay mình đã được rửa sạch để tránh vi khuẩn gây hại khiến da dễ bị nổi mụn. Chọn đúng sữa rửa mặt cho loại da của người dùng nó nó và không ngừng nghỉ tin dùng nước ấm vừa phải để giúp làm mờ sâu da mặt. Cuối cùng, quý bà hãy thường xuyên dùng nước mát để rửa lại da mặt giúp tạo độ đàn hồi đối với da.

Nước hoa hồng
Đây là một bước quý bà không được bỏ qua nếu muốn có một làn da mịn màng. Nước hoa hồng đào thải tạp chất, se khít lỗ chân lông và cân bằng độ pH xem nhưn da của phụ nữ. Nó cũng giúp giữ đối với da săn chắc và kiểm soát tuyến bã nhờn đồng thời nó cũng giúp hoàn tất việc tẩy trang của mình.

Tham khảo thêm: sữa ong chúa costar của úc hộp 365 viên 1450mg

Sau khi rửa mặt, chúng mình hãy thường xuyên dùng nước hoa hồng thấm đều lên da mặt để làm mờ sâu và cân bằng độ pH
Các loại nước hoa hồng thường có tỷ lệ axit salicylic khác nhau. Nếu đàn bà thuộc loại da hợp chất hay da nhờn, đàn bà nên thường xuyên dùng loại loại loại sản phẩm có tỷ lệ phần trăm axit salicylic lớn. Nếu phái yếu có làn da khô và nhạy cảm, thường xuyên dùng loại có ít hoặc không tưởng axit salicylic là thật hoàn hảo nhất. Cho da bình thường nên tin tưởng sử dụng một loại nước hoa hồng với tỷ lệ axit salicylic trung bình.
Bôi kem dưỡng trắng da

Sau thời điểm đã làm mờ da mặt, chúng ta cần dưỡng da bằng một số loại kem dưỡng ẩm tương thích để giúp da luôn mềm mại, mịn màng và tràn đầy sức sống. Thông thường, các loại mỹ phẩm đều có loại kem dưỡng làm mịn da ban ngày và kem dưỡng trắng da ban đêm. Quý bà có thể kết hợp tin tưởng áp dụng cả hai loại kem này để có lộ trình chăm sóc da cẩn thận và hiệu nghiệm. Tuy nhiên, nếu quá hiếm thời gian hoặc không phức tạp là vì lịch trình không thích săn sóc da quá nhiều, chị em hãy chọn cho mình loại kem dưỡng làm bóng da ban đêm thật tốt. Bởi ban đêm chính là khoảng thời gian đàn bà và làn da của phái yếu được nghỉ ngơi và dễ dàng hấp thu một số dưỡng chất quý hiếm từ mỹ phẩm một bí quyết.

Bạn nên quan tâm: viên sữa ong chúa 1000mg

Bôi kem dưỡng ẩm và kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ và săn sóc da hữu hiệu phái yếu nhé!
Tùy vào độ tuổi cũng như tình trạng da của phái yếu mà có khả năng chọn loại kem dưỡng trắng da đối với tương thích. Ví dụ nếu da bạn gái khô thì hãy chọn loại kem dưỡng ẩm. Nếu da quý cô bị nhiều vết nhăn, hãy chọn loại kem dưỡng ẩm có chứa tinh chất chống lão hóa, vv…

Đặc biệt, vào ban ngày, trước khi ra ngoài trời, chúng mình cần thoa kem chống nắng hoặc bôi kem dưỡng da có chứa thành phần kem chống nắng với chỉ số SPF 15 trở lên. Ngay cả trong những ngày mưa gió hoặc mùa đông, chúng ta vẫn cần duy trì lịch trình này để giúp da tránh được một số tác hại xấu từ mặt trời.

Sau khi thoa kem dưỡng trắng da hãy massage vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để da mau lẹ thẩm thấu các những những dưỡng chất quý quý hiếm từ kem dưỡng nhé.

Đọc thêm: sữa ong chúa costar 1610mg

Massage da mặt
Mỗi tối trước khi đi ngủ, quý cô đừng quên làm vài động tác massage dễ làm với khuôn mặt nhé, nó có công dụng rất tốt trong việc loại bỏ các chất bẩn tích tụ trên bề mặt da, và giúp đối với lỗ chân lông se khít hơn. Để việc massage mặt có hiệu quả, vùng mặt cần được chia thành 2 phần mỗi khi massage. Mỗi vùng phụ nữ chỉ cần dành thời gian 2-3 phút hàng ngày để massage thì có kết quả tốt sẽ rất nhanh hơn nếu muốn cải thiện làn da khô ráp và lão hóa.

Massage da mặt mỗi ngày sẽ giúp da khỏe và đẹp hơn
Vùng thứ nhất (3 phút): Hai bên má và vùng chữ T (trán, mũi, cằm). Sau thời điểm sử dụng kem massage, phụ nữ bắt đầu với vùng hai bên má. Đặt hai tay ở giữa cằm (chỉ cần dùng 3 đầu ngón tay giữa) xoay tay theo hình xoắn ốc từ trên xuống dưới, vòng ngược ra ngoài, lên trên và vào trong. Với phần má, quý cô chia đều đối với 3 lần xoắn ốc như thế. Thao tác massage luôn nhẹ nhàng, tránh tì tay quá mạnh làm da tổn thương.

Lưu ý từ chế độ bổ sung thức ăn
Ngoài một vài bước nuôi dưỡng da cơ bản mỗi ngày như trên, quý cô cũng cần lưu ý tới chế độ bổ sung thức ăn, làm việc và nghỉ ngơi thật hợp lý để da chị em có được những chuyển biến tích cực nhất.

Quý cô cần ngủ đủ giấc 8 tiếng hàng ngày, không thức khuya để da của chúng mình được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiên của một số vết nhăn hoặc nổi mụn.

Trong món ăn hàng ngày, đàn bà cần bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả và một vài loại thức ăn chứa nhiều vitamin và chất khoáng có ích cho da. Đồng thời, phụ nữ cũng cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để da luôn mịn màng.

Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày cũng sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da đàn bà trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn. Chị em có biện pháp đi bộ, tập aerobic hoặc dễ thực hiện là nhún nhảy theo nhạc khi còn nấu ăn hoặc dọn dẹp nhà cửa để vừa tiết kiệm thời gian lại vừa làm đẹp được nhé!

Với một số bước săn sóc da cơ bản hàng ngày trên đây, cùng với việc tẩy da chết và đắp mặt nạ hàng tuần, chúng mình đã có một quy trình săn sóc da hoàn hảo rồi. Hãy kiên trì thực hiện coi làn da của chúng mình có được cải thiện tích cực không nhé!

Nuoc uong giai ruou nhanh

Tham khảo thêm tại: serum duong mi gia re

0 nhận xét:

Đăng nhận xét